Helsecoach program

Er du klar for endelig å få den kroppen og vekta du ønsker deg.

Jeg hjelper deg med mitt helsecoach-program.

Helsecoach-programmet kan hjelpe deg som:

-Ønsker å ta gode valg slik at du kan bli beste utgaven av deg selv. -Ønsker å oppnå den indre roen du lengter etter. -Ønsker mer overskudd og energi. -Ønsker å redusere fysiske smerter i kroppen. -Ønsker å gå ned i vekt. -Ønsker å nå målene dine.

Programmet vil også kunne hjelpe deg som har utfordringer som:

-Er sliten -Har vektproblemer -Har dårlig selvtillit -Er utmattet -Er negativ

-Mangler motivasjon -Har bekymringer -Ønsker å trene mer -Vil spise sunnere -Misliker kroppen din -Sover dårlig -Lite energi -Søtsug

og mye mer.

Helsecoach-programmet er 12 ukers program med en til en veiledning og oppfølging med en møte i uken. Vi kan treffes på Miin Helse treningssenter, eller ha våre møter online via et lite program som heter Zoom. (du får innloggingslink og veiledning av meg - veldig enkelt og brukervennlig).

Helsecoach-programmet er utviklet av Hjerteakademiet og er testet ut på tusenvis av kunder.

For å være sikker på at dette er noe for deg og noe du vil gå videre med, ta kontakt med me for en gratis samtale. Du kan kontakte meg via e-post pthafdis@gmail.com eller på tel: 40 10 77 30.